四季之水，自然养生
2019/8/21 9:13:21
中国传统养生学认为，“人法自然”，即人是自然界的产物，饮食活动顺应四时的自然规律，则身体健康。而山泉水因其地表水的特性，“四时不涸不溢，冬暖夏凉”，其水质、水性能顺应四季时令而变，所以也一向被推崇为自然养生的健康饮水{sx}。
春气温，此时水性温凉味甘，利于凉血xx，xx春困；夏气热，清凉甘冽的山泉水能消暑热，健脾胃，清心境；秋气爽，深藏山中的泉水水质变得更清更甘润，正适合滋阴xx；冬气寒，山泉水水性温热，多喝山泉水增加能量，促进体内代谢率，也有助于消化因天寒而增多的食物。